フォアフット走法 [ジョギング]
今はいているスニーカーの底がはがれてきたので、現在のジョギングシューズをスニーカーにして、フォアフット用のジョギングシューズ買いました。
フォアフットは、体の真下で着地するので、山登りにも通じるところがあるだろう。という目論見です。
効果はどうなんでしょうね。
フォアフットは、体の真下で着地するので、山登りにも通じるところがあるだろう。という目論見です。
効果はどうなんでしょうね。
2013-06-09 14:27
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